Воспитываем характер

Формирование сознания и тела, развитие сильного и решительного духа посредством правильной и суровой тренировки - вот основная задача кэндо.

Этим словом обозначается японское искусство фехтования на мечах. Произошло оно от древнего "кэн-дзюцу", основано на приемах с двуручным самурайским мечем ("кэн", в переводе, означает "прямой обоюдоострый меч". Одна его сторона обращена во внешний мир - на зло исходящее извне, другая направлена на человека и его недостатки).

Дисциплина означает не только владение мечом по правилам Всеяпонской федерации кэндо - это сплав основных восточных философий и воинского искусства, который послужил благодатной почвой для перехода от техники владения оружием к самосовершенствованию через постижение мастерства владения мечом.

Кэндо стремится к воспитанию в человеке высокого духа посредством понимания принципов работы мечом. Плюс к этому, воспитывает в нем любовь к своей стране, способствует развитию культурного уровня занимающихся, укрепляет взаимопонимание между людьми, а также способствует постоянному стремлению к саморазвитию. Такой человек сможет внести достойный вклад в развитие общества, способствовать миру и процветанию между народами.

Основные принципы и теория
Главный отличительный принцип данного вида воинского искусства состоит в том, что весь процесс построен на атаке и контратаке: "Будешь наступать - я атакую; будешь отступать - я атакую". На занятиях используется специальный бамбуковый меч ("синай"), изготовленный из 4-х пластин, и деревянный "бокуто", или "бокен". Важным атрибутом кэндо является специальная защитная одежда - "кэнбогу".

Теория кэндо гласит: "Первое - глаза, второе - ноги, третье - мужество, четвертое - сила". Овладение принципами "ки-кэн-таи но ичи" (дух-меч-тело как единое целое), "мааи" (дистанция), "камаэ" (положения тела и ума) и "дзансин" (состояния готовности, осознание непрерывности) способствует к пониманию основ владения мечом. А участие в "сиаи" (поединках на определение победителя) помогает выявить скрытые в глубине человеческой природы несовершенства, увидеть и, тем самым, сделать первый шаг к их исправлению.

Боевое искусство
Техника кэндо строится на сочетании податливости и твердости. Благодаря этому воинское искусство становится высокоэффективной системой по интеграции человеческой энергии.

Удары в кэндо наносятся лишь по 8-ми участкам тела. Допускаются 7 видов ударов и 1 выпад. Техника основывается на овладении доведенными в своем исполнении до автоматизма базисными действиями. Среди них важное место занимает работа ног, что делает вполне корректной прямую стойку и позволяет телу и синаю двигаться в унисон, а это придает атаке кэндоиста скорость, точность и мощь.

Кто и что ищет в кэндо
В России данный вид воинского искусства пока не слишком распространен. Причина тривиальна: деньги - вернее, их отсутствие. Стоимость атрибутов для занятий кэндо является достаточной высокой, и учениками школ в основном являются топ-менеджеры компаний и владельцы бизнесов. Цена специальной защитной одежды в среднем составляет $1500.

Людей, занимающихся кэндо, можно условно разделить на несколько категорий:
· приверженцы традиций - это те, кто во все предпочитают следовать традициям и ритуалам;
· спортсмены - основной акцент они делают на оттачивание техники (в основном для получения спортивных разрядов и участия в соревнованиях);
· те, кто занимается кэндо для себя - основная категория учеников. Им важно поддержание хорошей физической формы, психологическая разрядка и душевный баланс.

Что же дает кэндо человеку, постигающему данный вид воинского искусства?
· конечно же, физическое развитие. Тренировки в кэндо построены таким образом, чтобы постоянно наращивать физическую нагрузку, причем это делается для разных групп мышц, что дает возможность поддерживать тело в хорошей форме;
· занятия позволяют "набегаться и накричаться", что является достаточно сильной психологической разгрузкой;
· кэндо учит внутренней дисциплине, воспитывает упорство, развивает способность мгновенно принимать решения;
· как и любое воинское искусство, основанное на принципах буддизма, оно развивает человека духовно и воспитывает в нем воина, несущего любовь к ближнему.

Природа этого воинского искусства носит духовный характер. Обычному человеку очень трудно осознать, что основная цель кэндо заключается вовсе не во владении оружием: меч - это всего лишь средство совершенствования собственного духа, формирования нравственных основ и развития личности.

Кэндо - это милосердие в действии. Чтобы убить человека, не нужно быть мастером меча: им нужно быть, чтобы в любых условиях сохранить ему жизнь.