Главная | Реклама на сайте | Контакты | Карта сайта | Ссылки | RSS | Форум | English version
ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ «АТЭМИ», САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ «АТЭМИ», САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний!
  • События
    • Обновления
    • Новости
      • Главные новости
      • Гость
      • Колонка редактора
      • Объявление
      • Партнерские RSS ленты
        • MasOyama
      • официальные письма
    • Календарь
  • Киокушинкай
    • История
      • Кёкусинкай
      • IFK
      • ФКР
      • АККСПб
      • Другие организации
      • Кёкусинкай в России
      • Чемпионаты Мира
      • Истоки Кёкусинкай
      • Черные пояса
      • Легендарные бои мирового Киокушина
    • Спорт
      • Правила
      • Разрядные требования
      • Аттестационные требования
    • Философия
    • Боевой дух Киокушинкай
      • Сильнейшее каратэ
      • Тамэсивари
      • Рекорды Кёкусина
      • 100 боев
    • Традиции
    • Основные понятия
    • Пресса
      • Архив
      • Пресса
      • Интервью
    • Правовой раздел
      • Нормативные документы АКР
  • Тренинг
    • Базовая техника
      • Кихон
      • Дыхание
      • Ката
    • Спарринг
    • Прикладная техника и самооборона
      • Техника И. Адами
    • Оружие
      • Тонфа
      • Сай
      • Пояс
      • Нунчаку
      • Бо
    • Тамэшивари
    • Физическая подготовка
      • Силовая подготовка
      • Скоростная подготовка
      • Растяжка
      • Общефизическая подготовка
      • Тактическая подготовка
      • Спортивные игры
      • Медицина и фармакология
      • Питание
      • Комплексная подготовка
    • Авторские методики
      • В.Кушнирик
      • Ю.Земсков
      • М.Ведель
      • А.Танюшкин, В.Фомин
      • Г.Касиллас
      • А.Кочергин
      • Д.Котвицкий
      • С. Бадюк
      • Е.Головихин
      • А.Криводедов
    • Работа на снарядах
    • Амуниция
  • Клуб "АТЭМИ"
    • Новости клуба
    • История клуба
    • Инструкторы
    • Спортсмены
    • Аттестованные
    • Одноклубники
    • Друзья клуба
    • Пресса о Клубе "АТЭМИ"
    • Фотоальбом
    • Расписание тренировок
    • Адреса залов клуба "АТЭМИ"
    • Традиции клуба
      • Лагеря
      • Семинары и мастерклассы
      • Походы
      • Почетные члены клуба "Атэми"
      • Наши праздники
      • Наш талисман
    • Видео
    • Судьи АТЭМИ по виду спорта "киокусинкай"
  • Люди Киокушинкай
    • Масутацу Ояма
    • Мастера
    • Спортсмены
    • VIP
  • Будо
    • Самураи
    • Боевые искусства
      • Кэндо
      • Джиу джитсу
    • Путь воина
    • Оружие
  • Магазин
    • сувениры и подарки
    • Книги
    • Товары для единоборств
  • Киокушинкай в Петербурге
    • Черные пояса Санкт-Петербурга
    • Рейтинги
      • Рейтинги СПбФКК
    • Премия "Юные чемпионы каратэ Санкт-Петербурга 2008-2009"
      • Победители
    • Премия "Герои Санкт-Петербурга 2009"
      • Номинанты 2009
    • Мастера Спорта по Киокусинкай
    • Премия "Герои Санкт-Петербурга 2010"
    • Премия "Герои Санкт-Петербурга 2011"
    • Персоналии
  • Галерея
    • История Киокусинкай
      • Премия "Юные чемпионы каратэ Санкт-Петербурга 2008-2009"
      • Киокусинкай в Ленинграде-Петербурге (первые шаги)
    • Турниры
      • 2017
      • 2018
  • Сообщества
    • vkontakte.ru
    • facebook.com
  • Видео
  • Архив
    • 2018
    • 2017
    • 2019
    • 2020
    • 2021
    • 2022
    • 2023
Клубы и секции карате Киокушинкай Санкт-Петербурга

Российский форум

Новости Киокушинкай Москвы

Гость в "Чайном домике"
...
Задать вопрос
Анонсы
10.12.2023 | Чемпионат Санкт-Петербурга по киокусинкай в абсолютной весовой категории и тамешивари и Отборочные соревнования по киокусинкай в весовых категориях, ката и ката-группах среди детей, мальчиков и девочек, юношей и девушек, юниоров и юниорок, взрослых
24.12.2023 | VI Кубок ДОСААФ по киокусинкай "Юный мастер"
09.01.2024 | Зимняя школа РНФКК 2024
21.02.2024 | Международные соревнования по киокусинкай Russian Open Cup
объявляется набор
в клубы и секции киокушинкай
санкт-петербурга


приглашаем детей и взрослых,
новичков и опытных спортсменов






Новости клуба
УТС "Зеленый город-2017" | 08.08.2017
УТС на Эльбрусе | 06.08.2017
Присвоение судейских категорий | 25.07.2017
Первенство Великого Новгорода 2009 г. | 29.09.2009
Веселые старты!!! | 25.12.2007
Предыдущие новости

Главная   Киокушинкай   Философия

Искусство взгляда (М.Ояма)

Тэги: спорт

"Спортивная жизнь России", №8/91

Объект, на который направлен взгляд человека, всегда неразрывно связан с его психическим настроем. Поэтому, когда начинающий ученик каратэ слишком фиксирует свой вгляд на руках, глазах противника, он тем самым сковывает свои движения, концентрируя все свое внимание на одной точке и, таким образом, ввергая себя в состояние, подобное самогипнозу. Другими словами, его сознание «остановилось» в одном месте. Лучше всего устремить свой взор вдаль, так как наблюдение только за ногой, которой противник наносит удар, отвлечет все ваше внимание и приведет к тому, что вы не заметите его следующее движение. А это в свою очередь позволит сопернику максимально использовать его техническое мастерство. В таких случаях будет намного лучше, если вы позволите его первой атаке просто «скользнуть» по вашему сознанию, поймете ее цель, и затем блокируете ее или ответите контратакой.

Я обычно держу глаза полуприкрытыми и слежу за всеми движениями и даже посылами противника к движению, поскольку подобно тому, как маленькая диафрагма позволяет получить четкие, ясные фотографии, так и полузакрытые глаза способствуют поддержанию душевного равновесия и дают четкое представление о происходящем. Широко открытые глаза и пристальное вглядывание во что-нибудь концентрируют все внимание на этом. В каратэ, естественно, такого нужно избегать. Кроме того, обращая ваш взгляд в глаза противнику, вы можете внести смятение в его сознание и испугать его, поскольку четко направленный, но одновременно не выражающий никаких чувств взгляд вызывает у соперника крайне неприятное ощущение. Если глаза противника широко открыты, то ваши полуприкрытые глаза будут сковывать работу его сознания и в конечном итоге ограничивать свободу его действий. Начинающие каратисты часто обнаруживают, что в поединке с более опытным противником их тело становится закрепощенным и малоподвижным. Это происходит потому, что неправильная постановка взгляда нарушает их душевное равновесие, сбивает дыхание и фиксирует внимание на одной точке.

Фехтовальщики и лазутчики древности тренировались в способности угадывать намерения своих противников и использовать собственный взгляд для того, чтобы лишить противника половины его боевой силы. Говоря современным языком, эти люди развивали гипнотические способности. Использование этих способностей в современных спортивных состязаниях напоминает нам, сколь важно было это искусство в прошлом, когда поединки шли не на жизнь, а на смерть. К примеру, влияние их собственного психического настроя на актеров можно проследить по комментариям зрителей, как например: «Он возбужден сегодня, посмотри, как он плохо играет» или: «Он наверняка сегодня не в духе». Но очень важно помнить, что основной и первейшей целью искусства взгляда является не гипнотизирование противника, а одновременный контроль всех его предполагаемых действий, чтобы таким образом обеспечить себе возможность атаковать первым. Конечно, взгляд иногда может оказать гипнотическое воздействие, но это не происходит постоянно.

Следующий отрывок из «Книги пяти кругов» (Горин-но-се) Миямото Мусаси, одного из самых известных японских фехтовальщиков на мечах, должен объяснить истинное значение искусства взгляда. То, что высказывал этот великий мастер, имеет огромное значение для современных последователей каратэ.

«С древних Времен нас учили многим способам слежения взглядом за противником, но в настоящее время применяется прямой взгляд в лицо противника, сужение глаз больше обычного н сохранение спокойного взгляда. Глазные яблоки не должны двигаться, чтобы видеть находящегося поблизости противника так, будто он располагается в небольшом отдалении. Такой взгляд вполне позволяет следить за техникой противника и видеть, что происходит вокруг вас. Воин должен всегда видеть отдаленные предметы, как если бы они были близлежащими, а близко расположенные, как если бы они были отдаленными. Он должен знать все о мече противника, даже не глядя на него».

Даже блеск глаз — элемент, придающий выражение лицу, может быть важным оружием, так как острый «пронизывающий насквозь» взгляд вносит смятение в душевное состояние противника. В любых обстоятельствах спокойный, невозмутимый, пронзающий взгляд, достигая самых глубин человеческой души, пробуждает в противнике чувство страха и тревоги, его воздействие несомненно как в обыденной жизни, так и на спортивной арене.

Воины древности тренировались для овладения собственным взглядом и его использованием в поединке. К примеру, они могли пристально смотреть в течение долгого временя на лист, на определенный участок сада, с одной стороны, для того, чтобы воспитать свой дух сообразно учению Дзен, а с другой — чтобы развить способность замечать мельчайшие подробности предметов и отмечать все изменения в формах и движениях.

Аналогичные виды тренировки имеют исключительно важное значение и сейчас.

Я рекомендую два чисто физических упражнения для глаз и советую выполнять их регулярно. Первое — это ежедневный массаж глаз после пробуждения для улучшения зрения. Второе используется для улучшения подвижности глаз. Сначала зафиксируйте свой взгляд в одном направлении, затем без поворота головы переведите взгляд максимально вверх, вниз, вправо и влево. Несмотря на кажущуюся простоту, эти упражнения при многократном повторении неизменно приводят к хорошим результатам.


12.01.2005



Поиск по сайту: 
Обновления сайта
02.11.2023 | Незнанова Инесса Владимировна
01.11.2023 | Финогенов Александр Дмитриевич
30.10.2023 | Разумникова Александра Вячеславовна
30.10.2023 | Шумилов Виктор Иванович
25.10.2023 | Региональные соревнования по киокусинкай "Кубок надежд"
16.10.2023 | Региональные соревнования "Кубок Красного Села" в весовых категориях
22.06.2023 | Традиционный региональный турнир по киокусинкай "Кубок побратимов" на призы Главы администрации Кировского района Санкт-Петербурга
24.05.2023 | Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по киокусинкай, апрель 2023
18.05.2023 | Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по киокусинкай (Синкекусинкай)
14.05.2023 | Первенство СЗФО по киокусинкай (Синкекусинкай)
2009   2010   2011   2012   2013   2014   2015   2016   2017   2023   karate   kyokushin   kyokushinkai   ИКО   ИФК   Кубок   Первенство   Петербург   Россия   Санкт-Петербург   Чемпионат   бокс   единоборства   каратэ   ката   кекусинкай   киокусинкай   кёкусинкай   ояма   спорт  
Последние комментарии
30.01.2012 23:29 | zhadyra
Хидиров, Абдурашид
18.10.2011 22:02 | Шушпанов
Калюжный Олег
07.10.2011 00:05 | Сергей Гребенников
Ханси Стиву Арнейлю присвоен Х дан
01.10.2011 17:19 | (Георгий) GODRUM CHANDRA DAS
Целебные свойства чистотела
13.09.2011 21:33 | admin
Сэнсей Елена Воробьева - Заслуженный мастер спорта
13.09.2011 01:32 | Дмитрий
Сэнсей Елена Воробьева - Заслуженный мастер спорта
11.09.2011 19:31 | aknietds@mail.ru
Курбанов, Лечи
09.09.2011 23:17 | Яна
Хидиров, Абдурашид
08.09.2011 15:33 | Сергей
Ханси Стиву Арнейлю присвоен Х дан
06.09.2011 10:16 | Андрей
Ханси Стиву Арнейлю присвоен Х дан
Официальный партнер спортивной федерации "Ассоциация Киокушинкай Санкт-Петербурга"

Ассоциация Киокусинкай Санкт-Петербурга

Официальный информацинный партнер РОО "Ассоциация клубов киокусинкай Санкт-Петербурга"

Ассоциация клубов киокусинкай
Информационный партнер Чемпионата мира "Бои по правилам TNA на Кубок TATNEFT"



Главная | Реклама на сайте | Контакты | Карта сайта | Ссылки | RSS | Форум
Контакты: Россия, г. Санкт-Петербург, ул.Московская 6/24.
Тел.: (911) 967-91-95, Факс: (812) 245-21-34 Email:volkov@atemi.org.ru
(c) 2008 - ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ АТЭМИ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | ATEMI.ORG.RU
Создание сайта: Ай-Ти Дизайн
Rambler's Top100 Яндекс цитирования