Главная | Реклама на сайте | Контакты | Карта сайта | Ссылки | RSS | Форум | English version
ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ «АТЭМИ», САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ «АТЭМИ», САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний!
  • События
    • Обновления
    • Новости
      • Главные новости
      • Гость
      • Колонка редактора
      • Объявление
      • Партнерские RSS ленты
        • MasOyama
      • официальные письма
    • Календарь
  • Киокушинкай
    • История
      • Кёкусинкай
      • IFK
      • ФКР
      • АККСПб
      • Другие организации
      • Кёкусинкай в России
      • Чемпионаты Мира
      • Истоки Кёкусинкай
      • Черные пояса
      • Легендарные бои мирового Киокушина
    • Спорт
      • Правила
      • Разрядные требования
      • Аттестационные требования
    • Философия
    • Боевой дух Киокушинкай
      • Сильнейшее каратэ
      • Тамэсивари
      • Рекорды Кёкусина
      • 100 боев
    • Традиции
    • Основные понятия
    • Пресса
      • Архив
      • Пресса
      • Интервью
    • Правовой раздел
      • Нормативные документы АКР
  • Тренинг
    • Базовая техника
      • Кихон
      • Дыхание
      • Ката
    • Спарринг
    • Прикладная техника и самооборона
      • Техника И. Адами
    • Оружие
      • Тонфа
      • Сай
      • Пояс
      • Нунчаку
      • Бо
    • Тамэшивари
    • Физическая подготовка
      • Силовая подготовка
      • Скоростная подготовка
      • Растяжка
      • Общефизическая подготовка
      • Тактическая подготовка
      • Спортивные игры
      • Медицина и фармакология
      • Питание
      • Комплексная подготовка
    • Авторские методики
      • В.Кушнирик
      • Ю.Земсков
      • М.Ведель
      • А.Танюшкин, В.Фомин
      • Г.Касиллас
      • А.Кочергин
      • Д.Котвицкий
      • С. Бадюк
      • Е.Головихин
      • А.Криводедов
    • Работа на снарядах
    • Амуниция
  • Клуб "АТЭМИ"
    • Новости клуба
    • История клуба
    • Инструкторы
    • Спортсмены
    • Аттестованные
    • Одноклубники
    • Друзья клуба
    • Пресса о Клубе "АТЭМИ"
    • Фотоальбом
    • Расписание тренировок
    • Адреса залов клуба "АТЭМИ"
    • Традиции клуба
      • Лагеря
      • Семинары и мастерклассы
      • Походы
      • Почетные члены клуба "Атэми"
      • Наши праздники
      • Наш талисман
    • Видео
  • Люди Киокушинкай
    • Масутацу Ояма
    • Мастера
    • Спортсмены
    • VIP
  • Будо
    • Самураи
    • Боевые искусства
      • Кэндо
      • Джиу джитсу
    • Путь воина
    • Оружие
  • Магазин
    • сувениры и подарки
    • Книги
    • Товары для единоборств
  • Киокушинкай в Петербурге
    • Черные пояса Санкт-Петербурга
    • Рейтинги
      • Рейтинги СПбФКК
    • Премия "Юные чемпионы каратэ Санкт-Петербурга 2008-2009"
      • Победители
    • Премия "Герои Санкт-Петербурга 2009"
      • Номинанты 2009
    • Мастера Спорта по Киокусинкай
    • Премия "Герои Санкт-Петербурга 2010"
    • Премия "Герои Санкт-Петербурга 2011"
    • Персоналии
  • Галерея
    • История Киокусинкай
      • Премия "Юные чемпионы каратэ Санкт-Петербурга 2008-2009"
      • Киокусинкай в Ленинграде-Петербурге (первые шаги)
    • Турниры
      • 2017
      • 2018
  • Сообщества
    • vkontakte.ru
    • facebook.com
  • Видео
  • Архив
    • 2018
    • 2017
    • 2019
    • 2020
Клубы и секции карате Киокушинкай Санкт-Петербурга

Российский форум

Новости Киокушинкай Москвы

Гость в "Чайном домике"
...
Задать вопрос
объявляется набор
в клубы и секции киокушинкай
санкт-петербурга


приглашаем детей и взрослых,
новичков и опытных спортсменов






Новости клуба
УТС "Зеленый город-2017" | 08.08.2017
УТС на Эльбрусе | 06.08.2017
Присвоение судейских категорий | 25.07.2017
Первенство Великого Новгорода 2009 г. | 29.09.2009
Веселые старты!!! | 25.12.2007
Предыдущие новости

Главная   Тренинг   Оружие   Сай

Сай-ката и принципы выполнения комбинаций


Освоение техники атаки и защиты с саями открывает путь к изучению различного рода комбинаций, в том числе их комплексов (ката). В Кёкусинкай при работе с разными предметами комбинационная техника отрабатывается в классических формах кихона и ката, т.е. в основных канонических стойках и перемещениях. Еще раз напомним, что к изучению усложненных комбинаций можно переходить только после прочного освоения базовых комбинаций типа блок + удар, состоящих из двух элементов и сочетающих основные разновидности защитной и атакующей техники. Совершенствование техники работы с предметами идет в двух направлениях. С одной стороны, тренировка базовой комбинационной техники переводится на работу в боевой стойке, характерной для стиля Кёкусинкай (элементарные действия такого рода иллюстрировались ранее). С другой стороны, тренировка усложняется за счет освоения все более сложных ката.

Школы, специализирующиеся на работе с саями, имеют немало сложных и протяженных комплексов. В системе же каратэ, как правило, освоение техники сай проводится на базе ката данной школы, имеющих свои стилевые особенности. Примером тому в Кёкусинкай может послужить сай-ката, выполняемая на базе ката Пинан 2. В отличие от простых ката группы Тайкёку этот усложненный комплекс даст возможность показать более широкий арсенал действий с саями.

Итак, переходим к описанию саи-ката на базе Пинан 2.

1. Из исходной фудо-дати со «свернутыми» предметами короткий поворот влево на 90° в левую кокуцу-дати с моротэ-укэ от груди, справа левый ути-укэ и правый дзёдан-укэ (фото 1, 2).


Фото 1

Фото 2

2. С «развертыванием» предмета, находящегося в правой руке, удар типа сюто-хизо-ути под локоть левой руки, прикрывающей голову (фото 3). Со «свертыванием» предмета, находящегося в левой руке, переход в промежуточную позицию (фото 4) с выходом в киба-дати с левым дзюн-нукитэ (фото 5).


Фото 3

Фото 4

Фото 5

3. Поворот вправо на 180° с переходом в правую кокуцу-дати и зеркально-симметричным выполнением движений п. 1.

4. Зеркально-симметричное выполнение движений п. 2.

5. С переходом на левую ногу в цуруаси-дати и переводом рук со «свернутыми» предметами под грудь слева (фото 6) двойной удар вправо (т.е. назад по сравнению с исходной ориентацией): правым дзёдан ёко-гэри и правым дзёдан ёко-ути «разверчиваемым» предметом (фото 7).


Фото 6

Фото 7

С подстановкой правой ноги к левой ноге и «разворачиванием» предмета, находящегося в левой руке, выход на ось исходной ориентации в левую кокуцу-дати с левым сюто-маваси-укэ (фото 8—10).


Фото 8

Фото 9

Фото 10

6. Шаг в правую кокуцу-дати с таким же правым сюто-маваси-укэ.

7. Шаг в левую кокуцу-дати с таким же левым сюто-маваси-укэ.

8. Левый осаэ-укэ с замахом правой рукой (фото 11) с шагом в правую дзэнкуцу-дати с правым сюто сакоцу-ути (фото 12). КИАЙ.


Фото 11

Фото 12

9. Длинный поворот влево на 270° (через спину) в левую — кокуцу-дати с левым сюто-маваси-укэ (фото 13).

10. Шаг под 45° вправо в правую кокуцу-дати с правым сюто-маваси-укэ (фото 14).

11. Поворот влево на 135° в правую кокуцу-дати с правым сюто-маваси-укэ.

12. Шаг под 45° влево в левую кокуцу-дати с левым сюто-маваси-укэ (фото 15).


Фото 13

Фото 14

Фото 15

13. С поворотом влево (назад по отношению к исходной ориентации) в левую дзэнкуцу-дати выполнение следующих действий: в переходной фазе левый дзёдан-укэ с широким замахом правой рукой (фото 16), в завершающей фазе правый сюто-гаммэн-ути (фото 17) и «свертывание» обоих предметов (фото 18).


Фото 16

Фото 17

Фото 18

14. Правый тюдан маэ-гэри с левым тюдан гяку-нукитэ рукояткой (фото 19, 20).


Фото 19

Фото 20

15. «Развертывая» предмет, находящийся в левой руке, медленный ути-укэ.

16. Быстро «свертывая» предмет, находящийся в левой руке, левый тюдан маэ-гэри с выходом на левую дзэн-куцу-дати с правым тюдан гяку-нукитэ рукояткой (фото 21, 22).


Фото 21

Фото 22

Шаг в правую дзэнкуцу-дати с дзёдан дзюдзи-укэ «развернутыми» предметами (фото 23) и двойным сюто-хизо-ути (фото 24).


Фото 23

Фото 24

17. Со «свертыванием» предмета, находящегося в правой руке, поворот влево на 270° (через спину) в левую дзэнкуцу-дати с левым гэдан-барай (фото 25).

18. Со «свертыванием» предмета, находящегося в левой руке, дзёдан-нукитэ рукояткой под 45° (фото 26). Шаг под 45° вправо в правую дзэнкуцу-дати с правым дзёдан-укэ (фото 27).


Фото 25

Фото 26

Фото 27

19. Поворот вправо на 135° в правую дзэнкуцу-дати с зеркально-симметричным выполнением движений п. 17.

20. Зеркально-симметричное выполнение движений п. 18. КИАЙ.

С отшагом левой ногой к правой и далее в сторону выход в исходную фудо-дати (фото 1).

Надо сказать, что традиционным прикладным занятиям следует уделить особое внимание. Это упражнения с различными традиционными предметами — с палками разных размеров, особенно с бо — длинным (180 см) шестом, и парными предметами, появившимися в Японии с Окинавы (тонфа, нунчаку, саи). В Кёкусинкай подобные занятия — не только дань традиции.

Работа с этими предметами — естественный шаг и к более надежной самозащите, и к мастерству в собственно военно-прикладной сфере. Однако такие занятия в общей системе подготовки ценны еще в одном отношении. Предметы — это своеобразные гимнастические снаряды, которые увеличивают силу, укрепляют тело, способствуют развитию текучести движений, координации, внимания, собранности, помогают глубже понять смысл приемов, выполняемых «голыми руками».

Полагаем, что практическое знакомство любителей восточных единоборств с традиционными предметами поможет лучше понять специфику прикладных аспектов в целом, особенности каратэ как вида боевого искусства и черты стиля каратэ Кёкусинкай.

А.И.Танюшкин, В.П.Фомин


21.06.2005



Поиск по сайту: 
Обновления сайта
04.12.2020 | XXVII открытое первенство Красносельского района Санкт-Петербурга по киокусинкай
04.12.2020 | Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по Киокусинкай (синкекусинкай) среди детей 8-9, 10-11 лет, юношей и девушек 12-15 лет, юниоров 16-17 лет, мужчин и женщин (ката)
04.12.2020 | Чемпионат и Первенство Северо-Западного Федерального округа по Киокусинкай среди детей 10-11 лет, юношей и девушек 12-15 лет, юниоров и юниорок 16-17 лет (группа дисциплин СИНКЁКУСИНКАЙ)
30.11.2020 | Мастера спорта по Киокусинкай
30.11.2020 | Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по киокусинкай
15.10.2020 | Традиционный турнир Санкт-Петербурга по киокусинкай "Кубок надежд"
26.02.2020 | Кубок Санкт-Петербурга по киокусинкай в дисциплине ката.
21.02.2020 | Чемпионат и первенство Санкт-Петербурга по киокусинкай (IKO)
26.11.2019 | Чемпионат и первенство Ассоциации Клубов Киокусинкай каратэ СПб по ката
21.10.2019 | XXVI открытое первенство Красносельского района по киокусинкай среди юношей и девушек, юниоров и юниорок, взрослых.
2009   2010   2011   2012   2013   2014   2015   2016   2017   2018   karate   kyokushin   kyokushinkai   ИКО   ИФК   Кубок   Первенство   Петербург   Россия   Санкт-Петербург   Чемпионат   бокс   единоборства   каратэ   ката   кекусинкай   киокусинкай   кёкусинкай   ояма   спорт  
Последние комментарии
30.01.2012 23:29 | zhadyra
Хидиров, Абдурашид
18.10.2011 22:02 | Шушпанов
Калюжный Олег
07.10.2011 00:05 | Сергей Гребенников
Ханси Стиву Арнейлю присвоен Х дан
01.10.2011 17:19 | (Георгий) GODRUM CHANDRA DAS
Целебные свойства чистотела
13.09.2011 21:33 | admin
Сэнсей Елена Воробьева - Заслуженный мастер спорта
13.09.2011 01:32 | Дмитрий
Сэнсей Елена Воробьева - Заслуженный мастер спорта
11.09.2011 19:31 | aknietds@mail.ru
Курбанов, Лечи
09.09.2011 23:17 | Яна
Хидиров, Абдурашид
08.09.2011 15:33 | Сергей
Ханси Стиву Арнейлю присвоен Х дан
06.09.2011 10:16 | Андрей
Ханси Стиву Арнейлю присвоен Х дан
Официальный партнер спортивной федерации "Ассоциация Киокушинкай Санкт-Петербурга"

Ассоциация Киокусинкай Санкт-Петербурга

Официальный информацинный партнер РОО "Ассоциация клубов киокусинкай Санкт-Петербурга"

Ассоциация клубов киокусинкай
Информационный партнер Чемпионата мира "Бои по правилам TNA на Кубок TATNEFT"



Главная | Реклама на сайте | Контакты | Карта сайта | Ссылки | RSS | Форум
Контакты: Россия, г. Санкт-Петербург, ул.Московская 6/24.
Тел.: (911) 967-91-95, Факс: (812) 245-21-34 Email:volkov@atemi.org.ru
(c) 2008 - ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ АТЭМИ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | ATEMI.ORG.RU
Создание сайта: Ай-Ти Дизайн
Rambler's Top100 Яндекс цитирования