Защити себя сам (М.Язовских)
![](ills/safe.jpg)
— Сразу же хочу опровергнуть устоявшееся мнение о том, что каратэ-кекусинкай едва ли не самый травмоопасный вид спорта, — говорит Михаил Валентинович, — да, киокушин — очень жестокий вид каратэ. Однако, опыт показывает, что большинство других видов единоборств гораздо опаснее...
Надо сказать, что спортивным врачом Михаил Язовских работает уже 15-й год и 3 последних года — непосредственно в кекусинкай, главным врачом клуба «Идущие к солнцу». Работал на крупных российских и международных турнирах: открытых чемпионатах Англии и Южной Африки. Постоянно трудится в екатеринбургском врачебно-физкультурном диспан-сере.
— Однажды мне, довелось поработать на серьезном всероссийском турнире по каратэ-дзен-си-мон, — продолжает Михаил Валентинович, — Так вот дзенсимоновский травматизм гораздо выше киокушиновского.
Связана это прежде всего с тем, что в дзен-си-моне разрешено обозначение ударов в голову. Недостаточный уровень квалификации бойцов, помноженный на естественный азарт борьбы и усталость к концу поединков зачастую приводят к травмам лица вплоть до переломов носа и челюсти. Я уже не говорю о боксе, где травмы и сотрясения головного мозга — дело обычное. На одном крупном турнире в середине 80-х годов мне пришлось стать свидетелем смерти боксера, который получил нокаут, был госпитализирован и на третий день скончался в больнице, не приходя в сознание. Расследуя этот случай, мне удалось выяснить, что парень выступал на ринге во время своей службы в армии. Разумеется, пропускал много ударов, были и нокауты. Никакого лечения и тем более реабилитации в условиях Вооруженных Сил он, конечно, не получал. Накануне турнира, уже здесь «на гражданке», от врачей все это скрыл. Результат получился смертельным.
Придя 3 года назад на работу в клуб «Идущие к солнцу» я настоял на заключении договора с нашим врачебно-физкультурным диспансером. Профессиональные спортсмены должны находится под постоянным контролем врачей. И никакая, даже самая незначительная травма не должна оставаться без внимания медицины. Именно врач, наряду, конечно, с тренером должен допускать бойца к соревнованиям, контролировать его физическое состояние и дозировать нагрузки. Это нормальная, принятая во всем мире практика.
Возвращаясь к травмоопасности хочу сказать, что статистика нашего диспансера, конкретно за прошлый год, свидетельствует: лидирующее положение в травмоопасной таблице занимает отнюдь не кекусинкай, а бокс, акробатика и конный спорт. Абсолютно все виды единоборств в этом отношении также опережают киокушин, который занимает одно из последних, я бы сказал, почетных в данном случае мест. Самой распространенной травмой в каратэ-кекусинкай является ушиб мягких тканей — нормальное, вообщем-то, дело и в обыденной жизни. Более серьезные травмы случаются, редко, а смертельные случаи на татами практически исключены. Во всяком случае ни один из знакомых мне мастеров каратэ или врачей ничего подобного в своей практике не наблюдал. Стоит подчеркнуть, что любая травма получается прежде всего по вине самого спортсмена: из-за недостатка квалификации, изъянов в технике, слабой проработке отдельных групп мышц, о также из-за ошибок в тренировочном процессе. Впрочем, здесь велико и роль тренера, который должен все это правильно организовать.
Случается, что к травмам приводят судейские ошибки и в этом отношении клуб «Идущие к солнцу» работает самым основательным образом. Регулярно проводятся судейские семинары с обязательными медицинскими лекциями, которые читаю я и мои коллеги.
Судейству в киокушине уделяется серьезное внимание. Постоянно совершенствуются правила с единственной целью — максимально обезопасить бойцов, добившись при этом еще большей динамичности и зрелищности поединков. Например, с этим связано введение жилетов и шлемов у младших юношей. Специальные бандажи для защиты половых органов, протекторы на голень и тейповые повязки на кисти рук. Такие спецсредства сводят травматизм к минимуму.
Что же касается усовершенствания правил, то здесь характерен, скажем, запрет еще недавно разрешенного приема — удержания противника, во время которого можно было успеть нанести очень опасный удар. На зрелищности поединков это запрет никоим образом не сказался. И даже наоборот: спортсмены вынуждены теперь находить другие более тонкие, изощренные что ли, варианты для того, чтобы не просто подавить, а переиграть своего противника. В данном случае кекусинкай безусловно выиграл...
Суждения Михаила Валентиновича о спорте выдают в нем не только врача, но и человека, знающего предмет изнутри. В юности Михаил Язовских серьезно занимался легкоатлетическим многоборьем, а значит подготовку имеет самую разнообразную. 4 года учился в школе олимпийского резерва, получил 1-й разряд. Часто ездил на сборы, где и заинтересовался впервые работой спортивных медиков. Поступая в медицинский институт уже сказал, что будет спортивным врачом.
— Очень рад, что все повернулось именно так: и в спорте мне удалось остаться, и любимым делом занимаюсь. С травмами, кстати, я знаком не понаслышке. Во время занятий многоборьем травмировался частенько. Лечился здесь же в диспансере, у тех врачей, с которыми сейчас работаю. Считаю, что главной задачей спортивных медиков, да и всех медиков вообще, является не лечение, а предотвращение или профилактика травм и болезней. Попробуем выделить основные причины спортивных травм и способы, как от них уберечься.
1. Слабая организация и неправильная методика проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований. Причинами здесь же могут служить недостаточный уровень теоретической и практической подготовки тренеров и организаторов, неправильно составленный график соревнований, несоблюдение правил, низкое качество судейства и т. п.
2. Неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования, инвентаря, одежды и обуви спортсмена. Скажем, тренировочные залы зачастую бывают перегружены занимающимися и любое неосторожное движение в таких условиях может привести к травме. Относительно защитной экипировки бойцов мы уже говорили. Ну и форма, само собой, всегда должна быть в полном порядке, то есть чистой и даже отутюженой. Мелочей в спорте не бывает. Кроме очевидных удобств такое отношение к своей экипировке спортсмена дисциплинирует. Последний момент относится и к следующему пункту.
3. Неблагоприятные санитарно-гигиенические условия проведения тренировочных занятий и соревнований. Имеются в виду такие незначительные на первый взгляд вещи, как плохое освещение, недостаточная вентиляция, нарушение установленных норм температуры и повышенная влажность воздуха. Все это также может привести к травмам и конечно же эти моменты спортивных организаторов должны беспокоить.
4. Яркий пример нарушения правил врачебного контроля (смерть на боксерском турнире мы уже рассмотрели).
5. Нарушение спортсменом дисциплины и установленных правил проведения соревнований. Свежий пример с чемпионота России-99 в Перми, когда боец из Москвы запрещенным ударом вывел из строя воспитанника клуба «Идущие к солнцу» Игоря Шишкина. В результате оба спортсмена из турнира выбыли. Нарушителя дисквалифицировали, а наш боец оказался пациентом врачей.
6. Целый ряд причин травматизма обусловлен индивидуальными особенностями спортсменов: во-первых, это обычные отклюнения в состоянии здоровья. Боец с любым недомоганием (включая ОРВИ) имеет гораздо больше шансов получить травму, чем человек здоровый... Во-вторых, недостаточный уровень морально-волевых качеств и физической подготовленности. Боец, который по той или иной причине на татами "расслабился", неизбежно пропускает удары и почти наверняка получает травму, и наконец, изъяны в технико-тактической подготовке спортсмена. Более техничный и тактически мудрый боец конечно же убережет себя от любых неприятностей.
Таким образом, мы подошли к главному правилу предотвращения травматизма: «Защити себя сам!» или «Лучше самого бойца от травмы его никто не убережет». Основным условием безопасности в любом деле и во все времена было и остается высокое мастерство, достигаемое упорными тренировками. Банально, но факт... Еще один очень важный момент связан с организацией питания и фармакологического облсуживания спортсменов, что, безусловно, находится в компетенции врачей. Подробнее об этом мы поговорим в следующем номере журнала...
Интервью подготовил Вадим Федоров
"Кёкусинкай в России", №2, апрель 1999 г.
21.01.2005
"Кёкусинкай в России", №2, апрель 1999 г.
21.01.2005